作成日時：2025年7月23日
AID広尾のパーソナルトレーニングって？？-パーソナルジムAID広尾
パーソナルジムAID広尾の魅力を徹底解説！
「広尾で信頼できるパーソナルジムを探しているけれど、どこを選んだらいいのかわからない…」
そんなあなたにご紹介したいのが【パーソナルジムAID広尾】です。
医療の専門知識とトレーニングを融合させた、まさに“本物志向”のジム。
この記事では、AID広尾のパーソナルトレーニングがなぜ選ばれているのか、その魅力を徹底的に解説します。
AID広尾ってどんなジム？
AID広尾は、東京都渋谷区広尾に位置するパーソナルジム。
広尾駅から徒歩4分、恵比寿からもアクセスしやすい立地にあります。
最大の特徴は、医療資格を持つトレーナーが在籍しているという点。
国家資格の柔道整復師や、米国医療資格（NATA-ATC）保持者などがトレーナーとして活躍しており、痛みや不調に悩む方でも安心して通えるジムとなっています。
「トレーニング＝ただ鍛える」ではなく、「ケアとパフォーマンスアップの両立」が可能なジム。
まさに、“トレーニングをしながらさまざまな悩みを解決できる” 数少ない施設です。
トレーニング内容とアプローチ
AID広尾では、以下の3つの目的に応じたサポートを行っています。
- 痛みの改善・姿勢の修正
肩こり・腰痛・膝の痛みなどに対し、根本的な原因を分析し、丁寧なトレーニングと施術を実施。 - スポーツパフォーマンスの向上
ゴルフ、野球、テニス、フィギュアスケートなど、競技に応じた体の使い方を専門的に指導。トップアスリートのサポート実績も豊富。 - 美しい身体づくり・健康増進
ダイエット、筋力アップ、柔軟性向上など、見た目と機能の両方にアプローチ。
また、プログラム前には必ず姿勢・動作評価を行い、一人ひとりの体に合わせたトレーニングを処方。
無理なく、安全かつ効果的に体を変えていくことができます。
設備と環境
ジムの内観は清潔感があり、天井高は約3m、床面積は100㎡以上の開放的な空間。
以下のような設備が整っており、トレーニングからケアまで一貫して対応可能です。
・パワーラック／空気圧式ケーブルマシン
・コンディショニングベッド
・ラジオ波治療器
・有酸素マシン(自走式トレッドミル、バイク、ローイング、バーサクライマー)マットスペース
・プライベート更衣室
トレーニングだけでなく、施術・リカバリーの導線も整っているため、慢性的な不調や痛みを抱える方にも安心してご利用いただけます。
トレーナー陣の質がすごい！
AID広尾の最大の強みは、ハイレベルなトレーナー陣です。
・米国国家資格（NATA-ATC）保有者
・トップアスリート帯同経験者
・国家資格者（柔道整復師）
・フィジカルコーチ、アスレティックトレーナー、ヨガインストラクター など
単なる“パーソナルトレーナー”にとどまらず、医療現場やプロスポーツの現場で培われた経験を活かした、根拠あるトレーニング指導が魅力です。
実際の料金プランは？
AID広尾の料金体系は明瞭で、通いやすさを重視した設計になっています。
【パーソナルトレーニング】
55分：15,400円〜（月2回コースは26,400円〜）
85分：23,100円〜
【初回体験コース】
75分：5,500円
カウンセリング・評価・トレーニングをフルで体験できるお得なプランです。
【その他】
ヨガレッスン、ペアトレーニング、回数券、都度払いプランなども用意されています。
※代表トレーナーを指名する場合は別途指名料が必要です。
初回体験の流れ
初めての方には、初回体験プログラム（75分・5,500円）がおすすめ。
流れは以下のとおりです：
- カウンセリング（生活習慣やお悩みのヒアリング）
- 姿勢・動作のチェック
- パーソナルトレーニング体験（目的に応じた内容）
- 再評価とアドバイス
- 通い方のプラン提案
「ジムが初めてで不安…」という方も、トレーナーが親身に対応してくれるので、安心してスタートできます。
実際の利用者の声
「腰痛に悩んでいましたが、丁寧な評価と個別メニューで驚くほど楽になりました。」
「トレーナーさんの知識量がすごく、毎回“なるほど”と思えるアドバイスをもらえます。」
「施設が広くて清潔。広尾にこんな本格ジムがあるなんて驚きでした！」
こうした口コミが多く寄せられているのも納得の内容です。
アクセス・基本情
- 住所：東京都渋谷区広尾5-19-4 SR広尾ビルB1
- アクセス：広尾駅 徒歩4分（2番出口が便利）
- 営業時間：9:00〜21:00（年中無休）
- 公式サイト：https://www.aid-hiroo.com
まとめ：痛みのない体づくりと、ずっと動ける体を手に入れたいな
AID広尾は、単なるダイエットジムとは一線を画す、本物志向のパーソナルジムです。
「痛みを抱えていても安全に運動したい」
「トレーニングの効果を最大限に引き出したい」
「一生モノの身体づくりがしたい」
そんな想いを持つあなたに、強くおすすめできる施設です。
ぜひ一度、体験セッションでその質を体感してみてください。
▼こんな方におすすめ！
「痛みがあるけど運動したい」
「アスリートレベルの本格的サポートを受けてみたい」
「姿勢や動作をプロに評価して欲しい」
体験パーソナルトレーニングへ！
パーソナルジムAIDでは、体験トレーニングを75分間で行っています。
「75分はちょっと長いな、、、」と思われた方もいるかもしれませんが、ご安心ください！
・アンケート、カウンセリング（10分）
・姿勢評価（5分）
・トレーニング（45分）
・再度姿勢評価（5分）
・プラン説明、手続き（10分）
上記を目安に進めていきます。ご要望があればしっかり動く時間を確保することも可能です！
充実の75分で料金は5500円となっています！
パーソナルジムAIDについて紹介している記事もあります。ぜひ「こちら」も合わせてご覧ください。
パーソナルジムAID広尾へのアクセス
パーソナルジムAID広尾は、広尾駅と恵比寿駅のどちらからも徒歩圏内でアクセス可能です。通いやすい立地なので、仕事帰りやお出かけついでにも便利です。
恵比寿駅・広尾駅のお近くでパーソナルトレーニング受けたいという方は、是非一度いらしてください！
広尾駅からのアクセス（徒歩約4分）←タップで地図を表示
① 広尾駅2番出口を出て地上に上がります。
②「広尾散歩通り」を右に曲がり、セブンイレブンを目印に直進します。
③ 約180m進むと「祥雲寺」の門が見えるので左折します。
④ さらに約50m進むと右手に「ナチュラルローソン」があるので右折。
⑤ そのまま10mほど進むと左手に「SR広尾」ビルがあります。
⑥ ジムはビルの4階にあります。
恵比寿駅からのアクセス（徒歩約15分）←タップで地図を表示
① 恵比寿駅東口を出て恵比寿ガーデンプレイス方面へ直進します。
②「恵比寿南交差点」を渡り、広尾駅方面へ進みます。
③ 道中に「ナチュラルローソン」や「祥雲寺」などの目印があります。
④ 広尾駅近くの「広尾散歩通り」を右折し、上記の広尾駅からのルートと同じ道順で進んでください。
経歴
ー2017-2023 学校法人杏文学園 杏文パフォーマンスセンター
ー2023-現在 株式会社N-SQUARE
資格
ー柔道整復師
ーNSCA-CPT
ーNASM-PES